中原大學每年都舉辦兩次的運動會,上學期在十月舉辦,是一日的活動(周六)。
校慶結合運動會及校友日非常適合系友帶全家來玩。
下學期在三月選定兩日舉辦,是規模較大的運動會(俗稱大運會),除了場上的廝殺以外,檯面下的較勁也是十分激烈。
除了創意的戶外擺設外,各系也會組織啦啦隊為選手們加油,而且隨著花式啦啦隊運動的盛行,啦啦隊的比賽簡直比場上比賽還精彩!
中原大學一年兩次運動會的傳統已維持數十年,因此校方非常重視運動會的舉辦。除了學生必須出席外(未出席需依規定請假),學校員工甚至老師們也需要派員參加,重視的程度由此可見一斑。